”ママ”から”私”に戻って一歩踏み出すために・・・

プチ断食・セルフケア・自分探しを通じて、自信と勇気とやりたいことを見つける

6週間のオンラインコーチングプログラム

131名のママのリアルな声を元に作られた待望のプログラム

『My Gift 』特別集中講座

遂に2017年10月スタート!


     こんなあなたに

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・下の子もちょっと手がかからなくなってきた

・その余裕で何かしたいのにこれというものがない

・それなのに”早くして!”が口癖

・結局家族を優先させてしまいモヤモヤしている

・ママ以外の役割で社会とつながりたい

・子供が巣立って行った時何も残らなそうで不安

・色々やりたいことはあるのに、最初の一歩が踏み出せない

・子供や旦那を言い訳にしているが実は勇気がないだけと気づいている

・子供が大きくなってもずっと続けられる何かが欲しい

・私にしかできない何かを見つけたい!


オンラインコーチングプログラム『My Gift』

子育てが少し落ち着き、ママ以外の役割で”何かしたい”という気持ちを燻らせているあなたのためのコーチングプログラムです。

 

プチ断食・セルフケア・自分探しを通じて、自信と勇気とあなたにしかできない何かを見つけ6週間後の最初の一歩を踏み出します。

 

6週間を通じて、あなたにしかできないこと、家庭との調和の中で長く続けられることを見つけていきます。あなたにしかない何か=ギフトを探す旅に出るのです。

 

1週目は毎日、2週目以降は週1回メール配信されるワークブックに沿ってあなた自身が取り組みあなただけの答えを探していきます。

 

情報を得る・学ぶのではなく

課題を実行してあなたが体得するプログラムです。

ワークブックを読むだけでは何も変わりませんのでご了承ください。


『My Gift』特別集中講座

 

一人で答えが出せるなら、すでに迷いもないのです。

あなたのことは実はあなたが一番わかりにくい。

だからこそ、コーチと仲間が必要です。

 

”ママ”から”私”へ戻って、あなたにしかない何か=ギフトを見つける旅をより豊かに確実にするのが、6週間の『My Gif』特別集中講座です。マーシャン祥子による限定8名のフルサポート。

 

オンラインプログラム『My Gift』がガイドブックだとしたら、マーシャン祥子は現地の見所や隠れ家・言葉や文化を知り尽くしたGPS搭載のガイド。あなたの性格や好み、希望に合わせて旅をカスタマイズします。

 

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地図を見ながらでもあなたが道に迷ったら、あなたは今ここだよと教えてくれる。

ギフトが隠された目的地から反対側に行ってしまったら、こっちだよと導いてくれる。

あなたがギフトを見つけられるように、今のあなたに必要なことを全てお伝えします。

 

とてもとても難しいギフトを探す旅だからこそ、あなたにはガイドとなるコーチと、分かち合う仲間が必要なのです。

 


プログラムの流れ

1週目;子育てしながらでもできるプチ断食とセルフケアを通じて、心と体のデトックス

五感を活性化させていきます。プチ断食は開始から6日目です。

 

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2週目;パートナーシップ、時間管理を見直し、断捨離をしながら心と時間の余裕を生み出します。

 

3週−5週目;心・体・環境がベストな状態で人生の棚卸しを行います。

あなたの経験・人間関係・趣向・社会での立ち位置などを元に

ありのままのあなたを肯定した上で”やりたいこと”を見つけていきます。

 

6週目;”ママ”から”私”に戻って、長い間足踏みをしていたその最初の一歩を踏み出すところまでガイドします。

 

My Gift特別集中講座ではワークブックに沿って、毎週90分合計540分のグループコーチングを取り入れた講座を開催します。

 

あなたが取り組んだ課題へのフィードバックを講座内で行います。

6週間を通じて仲間とプライベートFBグループで励まし合い、モチベーションを保つためのマーシャン祥子のライブも開催されます。

 

とても集中したプログラムです。6週間最低でも1日1時間プログラムに当てられるようにスケジュールを調整してご参加ください。

 

費やせる時間が多ければ多いほど、結果は大きく変わります。


6週間後こうなります

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・プチ断食でのデトックスにより心と体が軽くなる

・一生使えるあなたを大切にするための12のセルフケアが身につく

・すでに手に入れている幸せやあなたを支える家族に感謝の気持ちが溢れる

・見えなかった時間が見えるようになる

・気づけなかった強みに気づき、自信が持てるようになる

・子育て以外の充実感が得られる

・これをやりたいという方向性が見えてくる

・”ママ”ではなく”私”に戻って、手に入れた勇気で最初の一歩を踏み出せる

・あなたにしかできない何か=ギフトに気づき、未来が輝いて見える


料金

《8名限定  6週間完全サポート My Gift特別集中講座 》

本気で楽しく人生を変えたいあなたに

$1500 AUDのところ

モニター料金$1100AUD

《料金に含まれるもの》

オンライン会議室でのグループコーチングを取り入れた540分の講座

(一人一人にコーチングをします)

各講座の録画の永久保存ファイル(特別講座限定)

あなたの課題の取り組みへのフィードバック

参加者同士が交流できるプライベートFBグループ

マーシャン祥子の完全プライベートFBライブ

あなたの現在地点と行き先を示すマーシャン祥子のGPS起動

一緒に取り組む仲間からの気づきや学び

仲間と一緒に変わって行くという強いエネルギーの流れ

My Gift プチ断食・セルフケア・自分探しのワークブック 

12のセルフケアと週替わりのお一人様ご飯レシピ

ギフトに気づいて輝くあなたの未来

追加で個別セッションを受けたい場合の特別優待コーチングチケット

(通常$300のところ$200で受けられます)

 

※講座の開催は年に2回限り。

次回は10月2日 (月)−11月12日(日)

プチ断食は10月7日 (土)決行です。


 

《ひとりで取り組むセルフコーチング》

ワークブックのみご希望のあなたに

$300AUDのところ

モニター料金$220AUD 先着50名!

《料金に含まれるもの》

My Gift プチ断食・セルフケア・自分探しのワークブック 

マーシャンからの動画でのメッセージ

12のセルフケアと週替わりのお一人様ご飯レシピ

困った時マーシャン頼み 特別優待コーチングチケット

※3ヶ月の個別ライフワークコーチングプログラムはこちら


体験者の声

注:My Giftは既存のライフワークコーチングと過去に運営したDetox For Funを掛け合わせた新しいプログラムです。それぞれの体験者の声を紹介しますが、これを掛け合わせたらどんな化学反応が起こるのか、想像つきますよね?

ライフワークコーチングの体験談

NKさん シドニー在住

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怠け者でのんびりやで今幸せだからなにもしなくていいやって、一歩踏み出すのが苦手な私が、これだけ行動できたのはさちこさんのずんずん進む行動力のエネルギーのおかげです。

さちこさんって決めたらすごく早いんですよね!!このさちこさんのエネルギーに触れて私も根性決めて(笑)踏み出したら、何かの流れに乗ったらしくどんどん私の知らないところで色んなことが動き出し、気付きと自分の発見の連続でした。。本当一歩踏み出すのって勇気がいりますよね。。怖くなるし、不安もあるしでも、さちこさんと一緒に進めたからここまで駆け足でこれました。

一度この視点でこの眺めをみてみたかったんだと思います。踏み出さないとわからないこといっぱいみえてきました。今は、少しですがさちこさんの想いや眺めている風景がみえてきた気がします。さちこさんとの出会いに感謝です。

 

TYさん パリ在住

「よい娘」でありたい。

「よい妻」でありたい。

「よい母」でありたい。

そんな無意識の呪縛が、私を「ねばならない」で固めてしまっていたみたいです。

オーストラリアからの太陽の匂いのする風で、目が覚めました。「私」を見つめ直し、10年間放ったらかしだった「私」を大切にしたら、そんな呪縛から抜け出ることができました。

これからこれまでの経験を生かして、悩める日本人ママが元気になるようにサポートする発信をしていきたいと思います。まだ学びが足りませんが、今10年間で最も自由な気持ちだし、ワクワクしています。

 

AIさん バンクーバー在住

今までの人生の中で一番意味のある投資でした。人に話すことの力の大きさを実感しました。子供と100%で向き合う時間が増え、時間の作り方がわかりました。いい意味にルーズになれて、ストレスが激減。自分が今までコンプレックスに感じていたことを、それでいいんだと思えたことが最大の収穫です。

自分が本当にマーケティングが好きだということを再発見でき、また、対象を変えることで、それを仕事に出来ると確信しました。

 

NLさん ブリスベン

毎回すっきりした気持ち と同時に今まで見なかったものが大判風呂敷の上に広げられていく感じでした。自分ではなかなか見えないもの、進んでいく力のサポートを受けられることが祥子さんのコーチングのメリットだと思います。これほどに自分と向き合ったことはなかったので、かなり辛い作業ではありましたが、今の自分に必要だったと思います。本当にやってよかったです。

 

CSさん ミシガン

基本的には幸せなはずなのに、何かモヤモヤと重〜い感じがどこかあって、スッキリしたかったのでコーチングを受けました。コーチングを通じ、自分では見えない場所を見せてもらった感じ。闇雲だったのが、こっちだよと手招きされてトンネルの向こうが見えたような感じがします。何より自分に自信が持てるようになりました。この経験を一言でいうなら、めっちゃ楽しい人生の棚卸!祥子さんはなんでも話せる頼れる友達のようなフレンドリーさです!

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AFさん ゴールドコースト

コーチングプログラムに参加させていただきありがとうございました。最初から浮き沈みの激しい私が参加して迷惑をかけないものかと心配していましたが、本当に特大サイズな出来事が色々ありました(笑)

でもどれも結果は良い方向へと変わったので、渦中はしんどかったり、閉じこもってしまったりはしましたが、起きて良かったことばかり。このプログラムが起こした変化は私にとって大きかったです。

きっとプログラムを始めて自分が変わりたいという気持ちが呼んだことだと思います。たくさんの気付きと気持ちの断捨離ができました。ビジネスを始めるという意味では、まだ到達していないかも知れないけど、いつかの自分の活かし方を掴めたことが私にとって大きな収穫です。

 


プチ断食の体験談

断食の日、自分勝手だと思っていた母のことを思い出しました。酷いことをした母だけど あれは彼女が私を産んでから初めて彼女にとって好きなものを見つけた瞬間だったのかな。。それが 私や周りから見たら応援出来る事じゃなかっただけの話で。。
そしてそれを気づかせてくれる為に生まれて来た娘に感謝 、と涙が止まらなく出てきてあーこれで私のでっかい傷も癒され過去も手放し出来たなーって思いました。

 

自分が食べていなくても家族の食事作るのは全然平気なんですが、でも祥子さんのプログラムの作り置きレシピ、すっごく役立って、本当に食事準備がラクになって、新しい料理は家族に大好評で、これはもうすぐに習慣にしたいです。

 

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まず一番に感じた変化は、頭痛がなくなったこと。
元々頭痛持ちではなく、ひどく悩まされてるわけではなかったのですが、ずっと気になるな〜っていう程度の頭痛がありました。
それが準備期間に水分をしっかりとるようになって気づけばなくなっていました。

断食終わった今でも、頭痛はありません。もちろん、以前より水分は意識してとるようにしていますが、頭痛がないだけでこんなに気持ちがすっきりして、前よりも家事や楽しみに集中出来るのか!と思っています。
断食当日、空腹を紛らすためにウィンドーショッピングに行ったのですが、その道中に見える景色が凄くキラキラして見えました。
 

バスタイムで自分と向き合うのはとても効果的でした。気持ちいいし、自分のための時間をワザワザつくる贅沢。普段頭で考えていたことが、もはや頭は働かないので、身体と一緒にスッキリしたい!罪悪感よ、サヨウナラ〜と。悩んでいたのに至ってシンプルでした。

 長女に対しても、私には彼女への愛があるんだと腑に落ちて、私はダメな母親だからキライでしょ?!みたいな卑屈な思いがなくなりました。そこにパワーを使わないせいか、前よりも心が軽い感じで日常が楽です。
 


こんな人には向きません

・誰かに変えて欲しいと思っている方(あなたしかあなたを変えることはできません)

・妊娠中、授乳中の方(まだまだ子育ては大変なので今のモヤモヤをバネにするためにモヤモヤ貯金をしてください、2、3歳で授乳している方は大丈夫でしょう)

・1週間に取れる自分の時間が5時間未満の方(子育てを楽にするフードセラピーで子育てと生活を整えてください)

・他のプログラム・コーチングなどを受けている方(課題に集中していただきたいのでお断りします)

・引っ越し・再就職・転職・子供の転校を控えた方(落ち着いてからやってください)

・持病をお持ちの方、体調の悪い方(プチ断食の部分は避けてください。その他の部分は参加できます)

・様子見の方(勿体無いので、他のことに投資してください)


今変わらずに、いつ変わる?

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『My Gift』特別集中講座 10月2日スタート!開催は年に2回のみ。

8名限定でマーシャン祥子があなた独自の旅のガイドになります。

同時進行の仲間との運命的な出会いも待っています。

ギフトを手に入れたあなたは必ず羽ばたけます。


心にブレーキをかけてしまうのはなぜ?

”何かしたい”と思うのに、最初の1歩が踏み出せなくて何年ももやもやしているママはたくさんいます。

ずっと”ママ”で終わってしまうのかな?もっと子供が大きくなったら、私はどうなってしまうんだろう?

そんな漠然とした不安を抱えながらも日々の家事や子育てに追われてしまう。

もやもやしてるから、ついイライラしてしまって、”早くして!”と今日も子供を急かしてしまったって落ち込んでしまったり。

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あなただけじゃないから大丈夫です。

その落ち込みがあるからこそ

”もし私が好きなことをして、時間や体力がそちらに取られてしまったら、身動きが取れなくなってしまうんじゃないか”

”家事や子育てがおろそかになってしまうんじゃないか”

と思うと、心にブレーキをかけてしまうのです。

子供が生まれる前にあった勢いとか、勇気とか、自由に好きなことをする心はいつからどこへ消えてしまったのでしょう?

だけどね、そう思っているあなたは家族への愛情がたっぷりあって、責任感もしっかりしている素敵なママなんです。

もう、十分に素敵なママだということをまず覚えておいてください。

あなたがあなた自身を認めて、もっと大切にしてあげることができたら、もやもやもイライラも自然と治ります。

そうすれば家族への心配や罪悪感もなくなり、精神的自由になれるのです。

結局あなたの心のブレーキは、あなたがあなた自身を大切にしていないところに原因があったのです。


心のブレーキを外す4つのステップ

My Giftでは以下4つの段階を経て心のブレーキを外し、

あなたがずっと足踏みしてきたその最初の一歩を踏み出すお手伝いをします。

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  1. 家族との食生活の調和の中でプチ断食・セルフケアを行い、あなた自身を大切にすることを思い出しながら五感を研ぎ澄ます
  2. パートナーシップと時間管理の見直しをして断捨離を通じて心と体と環境の余裕を生み出す
  3. 心と体と環境がベストな状態の中で人生の棚卸しをしてあなたにしかない何かを見つける
  4. あなたの社会での立ち位置を確認し”ママ”ではなく”私”に戻って最初の一歩を踏み出す

 

 

あなたが本当にやりたいこと、あなたにしかできない何かをただ見つけるだけではなく、なぜそれをしたいのか、なぜそれなのかというところをしっかりと固めていくことで、心のブレーキは不思議なほどに外れていくでしょう。

 

特別集中講座では各段階でつまづきやすいポイントをあげ、考え方や行動の癖を掘り下げていきます。

 

一人一人へのコーチングが実例となりライブ感覚で講座が作られていきます。仲間へのコーチングから今までに見えなかったことに気づくこともあるでしょう。

 

課題には取り組めても、それをどう繋げて行くのか、どうまとめるかはとても難しいもの。ガイドがいることで遠回りせず、いきたい場所に最短距離で行けて、隅々まで楽しめる、特別集中講座はそれをMy Giftで実現します。

 


My Giftをオススメする8つの理由

週替わりのおひとり様ご飯  

週替わりのおひとり様ご飯

 

  1. 家族との調和の中でできることだけを取り入れている
  2. プチ断食×セルフケア×自分探しの相乗効果が得られる
  3. 経験や人間関係・リサーチに基づき地に足のついたワークができる
  4. マーシャン祥子自身や過去のライフワークコーチングでの実例があり取り組みやすい
  5. 手当たり次第、小手先で何かを形にするのではなく軸を固められる
  6. 一生使える12のセルフケアとピックアップレシピ集で息抜きができる
  7. 見た目も可愛いワークシート付きのPDFが送られてくるので、書き込んで永久保存できる
  8. 最初の一歩を踏み出さないと、、、、終わらない(笑

 


プログラムに含まれるもの

オンライン会議室でのグループコーチングを取り入れた540分の講座

(一人一人にコーチングをします)

各講座の録画の永久保存ファイル

(非公開・特別講座限定)

あなたの課題の取り組みへのフィードバック

参加者同士が交流できるプライベートFBグループ

マーシャン祥子の完全プライベートFBライブ

あなたの現在地点と行き先を示すマーシャン祥子のGPS起動

一緒に取り組む仲間からの気づきや学び

仲間と一緒に変わって行くという強いエネルギーの流れ

My Gift プチ断食・セルフケア・自分探しのワークブック 

12のセルフケアと週替わりのお一人様ご飯レシピ

ギフトに気づいて輝くあなたの未来

追加で個別セッションを受けたい場合の特別優待コーチングチケット

(通常$300のところ$200で受けられます)

終了後ライフワークコーチングに

移行できます

 

※講座の開催は年に2回限り。

次回は10月2日 (月)−11月12日(日)

プチ断食は10月7日 (土)決行です。

My Gift ワークブック 

マーシャンからの動画でのメッセージ

12のセルフケアと週替わりのお一人様ご飯レシピ

困った時マーシャン頼み 特別優待コーチングチケット

 

※お申込みされると10月2日以降ご都合の良い日にスタートできます。

 


6週間後こうなります

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・プチ断食でのデトックスにより心と体が軽くなる

・一生使えるあなたを大切にするための12のセルフケアが身につく

・すでに手に入れている幸せやあなたを支える家族に感謝の気持ちが溢れる

・見えなかった時間が見えるようになる

・気づけなかった強みに気づき、自信が持てるようになる

・子育て以外の充実感が得られる

・これをやりたいという方向性が見えてくる

・”ママ”ではなく”私”に戻って、手に入れた勇気で最初の一歩を踏み出せる

・あなたにしかできない何か=ギフトに気づき、未来が輝いて見える

 

 


料金

$1500AUDのところモニター料金$1100 初回8名限定

圧倒的にオススメです!

 

$300AUDのところモニター料金$220  先着50名

 

 

※3ヶ月の個別ライフワークコーチングはこちら


完全返金保障

6週間真剣に取り組んだけど、”何も変わらなかった””何も気づきがなかった”と感じられた場合は、全額返金いたします。

どれだけの気づきを得て、どれだけ行動するかは全てあなた次第です。やると決めた時点であなたは変わります。あなたのご参加お待ちしています。

今変わらずに、いつ変わる?