お客様の声

子育てを楽にするFood Therapy 

(写真はすべてお客様のつくれぽです。)

R.S.さん シドニー在住

子育を楽にするfoodtherapyを受ける前より時間と頭の余裕ができました。具体的には今日しなくてもいいというずぼらな考え方ができるようになったり、追加で買い物に行かなくても余り物で料理ができるようになりました。

foodtherapyをひとことでいうならあなたの笑顔の時間を増やす魔法です。今申し込みに迷っていた自分に会えるなら、”さっさと申し込んで、心のもやもやをすっきりしなさい。”って言いたいです。

 

A.H.さん 東京在住

とても充実した8週間でした!プログラムの内容だけでなく、FBでのやりとりがライブ感満載で、より深い学びと共感を得ました。8週間は終わってみるとあっという間でしたが、同じだけとても長い時間だったと思います。自分1人ではやり遂げられなかっただろうなと思います。

そしてやはり、最終2週間ほどはほとんど参加できない状況と、実際の食事の現状がつらかったですが、これはこれ!と割り切って、リハビリ入院が終わったらまた復習していこうと思っています。

なので、メンバーシップのことを知った時はとてもとても嬉しかったです!とても濃い内容のプログラムだけに、なかなか自分の中で消化できてない部分がたくさんありましたから、繰り返し繰り返し学んでいきたいと思っています。

 

M.K.さん ブリスベン在住

子育を楽にするfoodtherapyを受けての大きな収穫は食事と食材と体調管理への意識変化です!料理への苦手意識が消えてました。むしろ毎食作るの楽しくなってきた。料理が下手だ〜という思い込みなくなりました。できるママまではまだまだですが(笑)やってみると8週でこれだけのこと勉強して、その先も続けられると思うと高くないと思います。健康的でステキなさちこさんのお顔と明るいメッセージをfbやブログで見るたびに、心が晴れやかになりました。ほんとさちこロスになるかも。

 

I.U.さん シドニー在住

家は子どもがもう大きかったので、小さいお子さんを持つママに混じって参加する事にちょっと躊躇していました。でも、子どもの年齢なんて関係なかった。子どもがいても、否くっても関係なかった。 なので、「ちょっとでもアンテナに引っかかれば迷わず申し込んで正解!」って言いたいです。さっちゃん8週間ありがとうございました。

私もいっぱい楽しさとか、勇気とか、あなたのパワーを貰いました。これからも祥子パワーをどんどん倍増させて、フードセラピーを世界中に広げてくださいね。

 

M.O.さん 埼玉在住

プログラムで得たものは、連帯感、睡眠、新しい引き出し、新しい考え方です。一番変わったのは自分です。体調、心の持ち方が変わりました。あとは次女がよく寝るようにもなりました。

 

H.K.さん ブリスベン在住

子どもが、もぐもぐ食べてくれたこと、旦那も喜んでくれた事、私が家族を思っている事をよーくわかってくれる様になった事、毎日、ご飯のメニューを楽しみにしている家族なので、新しいかつ、美味しいメニューが増たことなど、すべてハッピーです。皆さんと、楽しい時間をシェアできわたしも成長させていただきました。

 

M.S. 中国在住

プログラムで得たものは、さちこさんや皆さんとの繋がり。自分自身と向き合えたこと。自分と家族の生活を見直せたことです。この8週間で一番変わったことは?献立軸ができたことによって、焦りやイライラが減り、ニコニコな時間が増えたこと。ただプログラムが送られてくるだけじゃなくて参加型、進化型のプログラム!食だけでなく、自分自身も見つめなおせちゃう奥の深〜いプログラムでした!

 

Y.J.さん ブリスベン在住

私がこの8週間で得たものは料理、健康にに対する知識と実践力です。本当に沢山の事を学びました。1つ1つのトピックはもしかすると独学で出来る方もいるのかも知れませんが、中々重い腰が上がらず先入観ばかりあった私が健康な生活(特に食生活)について学習出来たと言うのは大きな進歩です。

8週間で一番変わったのは冷蔵庫の品揃えとパントリーの中の食材です!成分表のチェックなどの新習慣も大きな変化です。また、色々な方々とのご縁も繋がり、本当に色々な意味で視野、世界が広がりました。

 

A.S.さん キャンベラ在住

自分に対する悲観的な気持ちと常に持っていた罪悪感が少し減ったような気がします。 少しずつだけど子供に対する気持ちの余裕が出て、一緒に過ごす時間が増えました。 それから滅多斬りメディテーションでどんなに夫婦仲が助けられたことか!! もし迷っていた自分に会えるなら、”迷ってる時間がもったいないのでとりあえずやってみて!”と言いたいです。

 

Y.N.さん 大阪在住

8週間で得たものはたくさんの簡単おいしいレシピと前向きな気持ち、ずぼらおやつ作りが特技!と言える自信。このプログラムを一言で言うなら”料理を中心に、母親としての基礎力をアップするための講座”かな。

 

M.M.さん ゴールドコースト在住

8週間で得たものは、知識と自信と余裕です。食への考え方が大きく変わりました。主婦の趣味の域で無理せず楽しめる、それで子育てが楽になるプログラムだと思います。人生が変わったと言っても過言ではありません。楽しく学ばさせていただきました。本当に感謝しております。ありがとうございました!

 

E.M.さん シドニー在住

プログラムを通じてこれからの家族の食生活、ママ業のあり方の展望を考え直すことができました。モヤモヤが無くなり、イライラした時にも、『これから少しずつ良くなっていく』という風にポジティブに考えることができ、イライラがおさまるようになったんです。プログラムに参加するか迷っていた自分には絶対にやるべし!と背中を押したいです。

 

J.M.さん 屋久島在住

この8週間で得たものは知識です。一番の変化は次女の湿疹と便秘の改善です。ありがとうございました!知らない知識をたくさん知れたし全然知らなかった方たちと色々シェア出来たり質問出来たり楽しかったです!しいていえば、やっぱり皆さん住んでる所が違うのでその差が出てしまう気がしました。

 

M.S.さん シドニー在住

子供達に栄養のある物をあげてるという安心感やバランスのとれた献立の作り方、簡単でバランスのとれたレパートリーが増えました。そして自分のタイムマネージメントの仕方が分かりました。

自分自信(子供達)も免疫力が上がったと思います。風邪を引きにくくなったのです。まだまだ落とし込めてない部分も沢山ありますが、少しずつ変わって来ています。祥子さんのレシピは簡単で美味しく栄養もバッチリ!私の宝物です. これからも復習してやって行きたいと思います。

 

M.W.さん ブリスベン在住

前のめって申し込みをさせていただいたものの、引っ越しや旅行と重なり、またやりたい事が多すぎて、すごく中途半端な落ちこぼれ生徒で終わり申し訳ありません。

メンバー登録して、継続したい気持ちは山々なのですが、今は欲張らずに今後自分の生活を断捨離してシンプルにし、自分の人生のゴールを狭く深く追求していく時期に来ていると感じ、断念しました。

プログラムの中のミニ講座やレシピは今後ゆっくり自分のペースで生活の中に取り入れて、楽しませていただきたいと思います。引っ越しや旅行中にも関わらず、祥子さんのフードセラピーやメール講座に注がれている時間とエネルギーと情熱には想像しただけで頭が下がります。ありがとうございました。

 

N.L.さん ブリスベン在住

プログラムを通じて、自分の思い込みは書き換えれるということを学びました。この8週間で一番変わったのは、料理に対する自分の気持ちです。 嫌いや→楽しい、やってみよという感じ。自分や家族を笑顔で楽しくしていく一生のスキルだと思うとお得です!もうマーシャンメソッドがないと生きられません。

 

K.D.さん パース在住

プログラムを受けて、良いママ気分と、家族と食事するときの楽しさが得られました。「どう?おいしい?」って反応聞きながら、会話も増えました。義務感いっぱいでダラけてた食生活がヘルシーに戻ったのです。しかもたのしく!

また、キッチンとの心の距離が狭まって義務感がなくなりました。私もまだまだできることがある!って色んな意味で自信が戻ってきました。ここで出会えた受講生のみなさんとの繋がりとか、さっちゃんの働く姿勢やほとばしる情熱、うまくやってるな〜と思う部分を垣間見せてもらって、これからの私にとっても役にたつ気がしています。

 

N.B.さん シドニー在住

時間の配分のやりくり、料理は美味しく栄養満点で時短、そして、いかに簡潔にすることが余分な時間を生み出し、気持ちに余裕ができることを学ばせていただきました。

一週間のスケジュールを二分割にして、うまく家事をすすめていくことにより、気持ちに余裕ができて、家庭が明るくなったと思います。

料理は好きだけど、いつも要領が悪かったので、イライラしながらしていました。

でも、あの頂いたレシピのお陰で軸ができて、しかもちゃんと芯が通っているというか、栄養面もバッチリな上おいしいので主人には大好評。本当に救われました。

フードコーチング

N.Mさん シドニー在住

1回目のセッション
子供の偏食についての話から、私の幼少期の話、家庭環境、夫婦の食育の違いや子供の扱い方の違いの話とか本当に色んな事をを深く深く話ました。

気付き:今当たり前にいる夫と娘は、私が子供の頃に欲しかった理想の家族だったって事に気づきました。そして感謝の気持ちが溢れて号泣です。偏食の相談から、こんな事になるとは予想だにしていなかったです。

2回目のセッション
前回のフィードバックから、家計簿の話、ガーデニングの話、仕事の話など、ライフコーチング寄りの話になって私にとっては凄くラッキーでした。

気付き:自分の中でごく普通に、当たり前の事が周りから見ると特別な事なんだよ!っていう事を祥子さんに言われて気付きました!自分にとって本当に好きな事は?やりたい事は?得意な事は?今一度自分の人生の棚卸が必要だなって思いました。

まとめ:祥子さんは、とっても褒め上手で聞き上手です。そして私の答えに対して、どうしてそう思うんですか?と質問されます。質問される事で自分と深く向き合わなければならないし、よく考えますよね。自分の事って分かっているようで、一番わかっていないかもしれません。自分の思考癖や得意な事、生活習慣なんて当たり前すぎて周りと比較もしないし自分では気が付かないと思います。そういう個人の個性や特性を祥子さんの天才的な感性で発掘するんだと思いました。ママ友とおしゃべりしてる1時間、ネット見てる1時間、マッサージ受けてる1時間、本読んでる1時間より本当に深い充実した1時間でした。皆さん、一度はセッション受けた方が良いですよ。ホント祥子さん、すごいですから!

おまけ:今日夫が、夕飯の食卓で、「最近新しい料理が増えたよね。いつもおいしいご飯を作ってくれてありがとう。ジュリアも自分も、毎日おいしいご飯が食べられて本当に感謝してるよ。」それから偏食の娘に「ママの作るご飯は、こんなにおいしくて自分たちがとてもラッキーだって事に、もう少し大きくなったら気が付く日が来るから。よそのお家に行ってもこんなにおいしい料理は出てこないんだからね。よく覚えておきなさい。」と言ってくれて私、嬉し泣きでした。家族にも変化を及ぼす、これもマーシャンマジックですね。祥子さんありがとうございます!

 

 

ライフワークコーチング

NKさん シドニー在住

怠け者でのんびりやで今幸せだからなにもしなくていいやって、一歩踏み出すのが苦手な私が、これだけ行動できたのはさちこさんのずんずん進む行動力のエネルギーのおかげです。

さちこさんって決めたらすごく早いんですよね!!このさちこさんのエネルギーに触れて私も根性決めて(笑)踏み出したら、何かの流れに乗ったらしくどんどん私の知らないところで色んなことが動き出し、気付きと自分の発見の連続でした。。本当一歩踏み出すのって勇気がいりますよね。。怖くなるし、不安もあるしでも、さちこさんと一緒に進めたからここまで駆け足でこれました。

一度この視点でこの眺めをみてみたかったんだと思います。踏み出さないとわからないこといっぱいみえてきました。今は、少しですがさちこさんの想いや眺めている風景がみえてきた気がします。私がお金のブロックを外せたとき、さちこさんに話したら、「私もそうだったよ。わかる。。わかる。。そうなんだよね!!」って言ってもらって、なんか安心しました。半分宇宙人だった私を(笑)、地球人に伝えるのはどうしたらいいか?(笑)ふわっとしてしまう私にグランディングさせてくれました。さちこさんとの出会いに感謝です。

AIさん バンクーバー

今までの人生の中で一番意味のある投資でした。人に話すことの力の大きさを実感しました。子供と100%で向き合う時間が増え、時間の作り方がわかりました。いい意味にルーズになれて、ストレスが激減。自分が今までコンプレックスに感じていたことを、それでいいんだと思えたことが最大の収穫です。

自分が本当にマーケティングが好きだということを再発見でき、また、対象を変えることで、それを仕事に出来ると確信しました。

 

YKさん 東京

祥子さんと話すことで忘れたいた”好きなこと”へのパッションを思い出しました。さらにそれをどうすれば家族とのバランスの中で実現できるのかをおとしこむことができました。暗い過去をプラスにもっていけたのが何よりもの収穫。

あとは、行動に移すのみ!何をしたらいいのかわからなかった私が、これから先自分のやるべきことをしっかり見据えてプランができるようになったのは素晴らしい進歩だと自分を褒めてあげたいです。人生の大きな分岐点となる3ヶ月でした。

 

NLさん ブリスベン

毎回すっきりした気持ち と同時に今まで見なかったものが大判風呂敷の上に広げられていく感じでした。自分ではなかなか見えないもの、進んでいく力のサポートを受けられることが祥子さんのコーチングのメリットだと思います。これほどに自分と向き合ったことはなかったので、かなり辛い作業ではありましたが、今の自分に必要だったと思います。本当にやってよかったです。

CSさん ミシガン

基本的には幸せなはずなのに、何かモヤモヤと重〜い感じがどこかあって、スッキリしたかったのでコーチングを受けました。3ヶ月を通じ、自分では見えない場所を見せてもらった感じ。闇雲だったのが、こっちだよと手招きされてトンネルの向こうが見えたような感じがします。何より自分に自信が持てるようになりました。この3ヶ月を一言でいうなら、めっちゃ楽しい人生の棚卸!祥子さんはなんでも話せる頼れる友達のようなフレンドリーさです!

AFさん ゴールドコースト

コーチングプログラムに参加させていただきありがとうございました。最初から浮き沈みの激しい私が参加して迷惑をかけないものかと心配していましたが、本当に特大サイズな出来事が色々ありました(笑)

でもどれも結果は良い方向へと変わったので、渦中はしんどかったり、閉じこもってしまったりはしましたが、起きて良かったことばかり。このプログラムが起こした変化は私にとって大きかったです。

きっとプログラムを始めて自分が変わりたいという気持ちが呼んだことだと思います。たくさんの気付きと気持ちの断捨離ができました。ビジネスを始めるという意味では、まだ到達していないかも知れないけど、いつかの自分の活かし方を掴めたことが私にとって大きな収穫です。

 

 

 

 

 

 

ゆるい食育とずぼら料理ワークショップ

T.N.さん ゴールドコースト

作り置きワークショップに参加して得たことは、初めの第一歩を踏めた事。 ワークショップをきっかけに我が家の夕食が茶色からカラフルな色に変わりました!旦那も更に喜んでくれて、心身ともにより健康になりました。

Y.M.さん ゴールドコースト

マーシャンメソッドの献立の軸は目からウロコでした!新しいメニュー、手羽先の美味しさ発見、油を使わないヘルシーさ、包丁の研ぎ方などなど何もかも勉強になりました!!!

S.G.さん サンシャインコースト

家族の食生活を見直して、少しでも健康な食生活に近づけるようになりたい為料理ワークショップに参加しました。

1つ料理でも香料など変えれば違うものになって、上手くお母さんの料理の時間の節約に繋がるし、凄く効率的だと思いました。100%じゃなくて、70.80%目標にまずあたしたちの家族がスタート出来るところから始めようとポジティブに思えるようになりました。

A.I.さん ゴールドコースト

献立の軸の料理を中心に1週間のスケジュールを組み立てるところは目からうろこでした。考えたことなかったけど、理にかなってる。祥子さん愛のある人だなーと思いました!

K.V.さん ゴールドコースト

グルテンフリーワークショップに参加しました。自分に 負担にならない程度に 徐々に やれるとこから 始めたっていいという考え方が一番の収穫です。ワークショップを一言で表すと勉強会 でも 肩肘張らず 楽しめるものという感じです。

A.F.さん サンシャインコースト

子供達の生活態度改善と家族のバランスの為にワークショップに参加しました。

内臓の炎症は目に見えないので気付かずにいたけど、それが全てのキーワードらしいということが大きな気づきです。

 

数々の(私の上を行く!)ズボラ&時短術は大家族を潤滑に回す為には是非習得したいワザ(笑)

A.N.さん ゴールドコースト

グルテンフリーワークショップはどうして?が理解できるし、簡単にできて健康に良いレシピが一杯でした。
マーシャン祥子さんは太陽のように輝き自信のある印象、軸があっていい!と思いました。

S.B.さん ブリスベン

明るくリラックスしたワークショップで心地良かったです。
悩んでいるのは一人じゃあない!と感じさせてくれて、面白い食育ワークショップでした!

R.T.さん ブリスベン

家族や子どもと食事、自分とのすべてのバランスが取れる生き方を、納得できるように図式化してくれたように私には感じました。砂糖や添加物が子どものタントラムとして跳ね返ってくる、などなど。もっと多くの人に知ってもらいたいことですよね。祥子さんはさばさばしてて、親しみやすそう。仲良くなりたいと(勝手に)思いました。

M.K.さん ブリスベン

今まで食事を作ることばかりに気を取られていた私が、材料にもっと意識するようになりました。ワークショップを一言で表すと活気!です。どんな質問にも祥子さんのはっきりとした答えが返ってくる気持ちよさがありました。

M.K.さん ゴールドコースト

祥子さんもっと柔らかい印象の人だと思ってた(笑)。でも前のめってても、よくある暴走タイプの人じゃないし、しゃべるの上手。生き生きと輝いてるし、明るいオーラ満載。さすがに料理の手際がいい。友達になりたいです。

M.Y.さん ゴールドコースト

グルテンフリーワークショップで学んだのは、8割達成の意識と心がけで長続き♪&簡単お焼きレシピです。
ワークショップを一言で表すと誰にでもできる気軽にグルテンフリーという感じです。