魚でブリトーボウル Burrito Bowl

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  • 白味魚 500g程度

  • 塩 小さじ1弱

  • にんにく1個(すりおろしてね)

  • クミン少々

  • オリーブオイル 大さじ 2くらい

  • コリアンダーひとつかみ

1. コリアンダーを刻み、全ての材料で魚をマリネする

2. フライパンで焼く

コリアンダーソース

  • コリアンダー1カップ

  • オリーブオイル 半カップ

  • にんにく 半かけ

  • 塩 小さじ 半分

  • お酢小さじ1

3. ソースの材料を全てミキサーで混ぜる。

4. ご飯に魚のせて野菜はトマトやキュウリ、刻んだサラダなど好みのものをのせちゃって〜!アボカドは必須です。