※写真クリックで作り方動画へ飛びます
《3つの材料》
・デーツ 1.5カップ 300ml
・グルテンフリー粉 2カップ 400ml (市販のブレンドされてるものを使いました)
・ココナツオイル 半カップ 100ml
グルテンフリー粉は米粉やそば粉でもできますが
ポロポロしがちなので400のうちの50mlくらい片栗粉と置き換えるといいですよ。
厚過ぎると歯がかけそうになるので、薄めに。
ずぼら料理でも体に優しい
安心 × 簡単 × 時短
砂糖・小麦粉・添加物を使わないレシピ
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《3つの材料》
・デーツ 1.5カップ 300ml
・グルテンフリー粉 2カップ 400ml (市販のブレンドされてるものを使いました)
・ココナツオイル 半カップ 100ml
グルテンフリー粉は米粉やそば粉でもできますが
ポロポロしがちなので400のうちの50mlくらい片栗粉と置き換えるといいですよ。
厚過ぎると歯がかけそうになるので、薄めに。